การศึกษาเกี่ยวกับอะคูสติกทางชีวกลศาสตร์แสดงให้เห็นการบาดเจ็บจากการวิ่ง
โดย:
N
[IP: 185.212.111.xxx]
เมื่อ: 2023-02-02 15:15:33
การวิ่งเป็นหนึ่งในกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก ผู้คนมากกว่า 110 ล้านคนในสหภาพยุโรปและสหรัฐอเมริการายงานว่ามีการวิ่งเพื่อสันทนาการในการสำรวจล่าสุด ฟิตเนส
ทั่วโลกใช้เงินหลายพันล้านดอลลาร์ในแต่ละปีเพื่อซื้อชุดวิ่งและเข้าร่วมการแข่งขัน โฆษณา อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ชื่นชอบกีฬานี้ได้รับบาดเจ็บในอัตราที่สูงจนน่าตกใจ จากการศึกษาทางการแพทย์ชิ้นหนึ่งพบว่าเกือบครึ่งหนึ่งของนักวิ่งเพื่อการพักผ่อนที่ฝึกเป็นประจำจะได้รับบาดเจ็บจากการวิ่งในปีหนึ่งๆ สาเหตุหนึ่งของการบาดเจ็บเหล่านี้คือนักวิ่งต้องทนรับแรงกระแทกมากมายจากแรงกระแทกของการวิ่ง และสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดแรงสั่นสะเทือนที่เคลื่อนออกจากเท้าไปทั่วทั้งร่างกาย Delphine Chadefaux นักวิจัยหลังปริญญาเอกที่มุ่งเน้นด้านอะคูสติกและชีวกลศาสตร์ ศึกษาแรงกระแทกที่เกิดขึ้นซ้ำๆ เหล่านี้และสำรวจวิธีที่นักวิ่งปรับรูปแบบการวิ่งตามสภาพการวิ่ง Chadefaux จะแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกบางส่วนจากงานวิจัยของเธอในงาน Acoustics '17 Boston ซึ่งเป็นการประชุมร่วมครั้งที่สามของ Acoustical Society of America และ European Acoustics Association ซึ่งจัดขึ้นระหว่างวันที่ 25-29 มิถุนายน ที่เมืองบอสตัน รัฐแมสซาชูเซตส์ "วิธีที่นักวิ่งจัดการกับส่วนประกอบสามมิติของการสั่นสะเทือนนั้นยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของความถี่ การวัดการสั่นสะเทือนอย่างแม่นยำนั้นยากมาก" Chadefaux อธิบาย "การศึกษาพิจารณาว่านักวิ่งใช้พารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์แบบใดเพื่อปรับการสั่นสะเทือนที่เกิดจากแรงกระแทกตามสภาพการวิ่งที่แตกต่างกัน" Chadefaux วัดจลนพลศาสตร์ของนักวิ่งด้วยระบบจับการเคลื่อนไหว การสั่นสะเทือนถูกวัดด้วยเครื่องวัดความเร่งขนาดเล็กที่วางบนผิวหนังตามจุดต่างๆ ที่น่าสนใจ เช่น ที่เท้า เข่า แข้ง และสะโพก Chadefaux กล่าวว่า "เราต้องการทำความเข้าใจว่าการสั่นสะเทือนแพร่กระจายอย่างไร และร่างกายมนุษย์ปรับตัวเข้ากับมันอย่างไร" "ในขณะที่ทำการวัดเหล่านี้ นักวิ่งกำลังวิ่งบนพื้นผิวในร่มภายใต้สภาวะที่มีการควบคุม ในอนาคต เราต้องการทดลองในสภาพที่เหมือนจริงมากขึ้นโดยทำการทดลองกลางแจ้ง" "ผลการศึกษาเบื้องต้นพบว่า ด้วยความเร็วต่างๆ ร่างกายมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงเพื่อปรับให้เข้ากับการสั่นสะเทือนเหล่านี้ และทำให้พลังงานที่แพร่กระจายไปยังส่วนบนของร่างกายมีความเสถียร ไม่ว่าคุณจะวิ่งช้าหรือเร็ว กระบวนการเดียวกันนี้ยังคงทำงานเพื่อปกป้อง บริเวณส่วนบนของร่างกาย” Chadefaux กล่าว "จากที่กล่าวมา สิ่งเหล่านี้ยังเป็นการค้นพบในช่วงต้นและจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยัน" การศึกษานี้สามารถช่วยเติมเต็มช่องว่างที่สำคัญในเอกสารวิจัยได้ ตามข้อมูลของ Chadefaux Chadefaux กล่าวว่า "การศึกษาจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งหรือการพัฒนารองเท้าไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การแพร่กระจายแรงกระแทกอย่างเพียงพอ "ในที่สุดเราต้องการใช้ข้อมูลเชิงลึกที่เรารวบรวมเพื่อพัฒนาความเข้าใจโดยรวมเกี่ยวกับวิธีป้องกันการบาดเจ็บจากการวิ่งและออกแบบรองเท้าวิ่งที่ดีขึ้น" การดำเนินการศึกษาไม่ได้ปราศจากความท้าทาย มีเทคนิคต่างๆ มากมายที่ต้องบูรณาการเพื่อให้นักวิจัยสามารถรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับจลนศาสตร์ การสั่น ไฟฟ้าและไดนามิกส์ "ความท้าทายอีกอย่างคือความหลากหลายของร่างกายของนักวิ่ง แต่ละคนมีเอกลักษณ์โดยพื้นฐาน แน่นอนว่าสิ่งนี้ทำให้งานนี้น่าสนใจมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณพยายามทำความเข้าใจถึงความสำคัญที่ความแตกต่างเหล่านี้อาจส่งผลต่อการบาดเจ็บ มันจะกลายเป็น เห็นได้ชัดว่าร่างกายมนุษย์เป็นเหมือนกล่องดำทดลอง คุณไม่สามารถเปิดและแยกมันออกจากกันได้" Chadefaux กล่าว งานของ Chadefaux ไม่จำกัดเฉพาะการวิ่ง เธอและเพื่อนร่วมงานกำลังศึกษาเรื่องเทนนิสด้วย โดยศึกษาว่าการสั่นสะเทือนที่เกิดจากการสัมผัสของลูกเทนนิสกับแร็กเกตแพร่กระจายผ่านร่างกายมนุษย์ได้อย่างไร "ในขณะที่เราอยู่ในขั้นตอนเริ่มต้นของงานนี้ เราต้องการทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับการควบคุมระบบประสาทและกล้ามเนื้อของมนุษย์เมื่อสัมผัสกับการสั่นสะเทือน การแยกแยะคุณลักษณะที่เกี่ยวข้องของเนื้อหาการสั่นสะเทือนอาจเป็นประโยชน์ ข้อเสนอแนะที่สำคัญเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงาน จากส่วนที่มีเสียงดังซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บได้"
ทั่วโลกใช้เงินหลายพันล้านดอลลาร์ในแต่ละปีเพื่อซื้อชุดวิ่งและเข้าร่วมการแข่งขัน โฆษณา อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ชื่นชอบกีฬานี้ได้รับบาดเจ็บในอัตราที่สูงจนน่าตกใจ จากการศึกษาทางการแพทย์ชิ้นหนึ่งพบว่าเกือบครึ่งหนึ่งของนักวิ่งเพื่อการพักผ่อนที่ฝึกเป็นประจำจะได้รับบาดเจ็บจากการวิ่งในปีหนึ่งๆ สาเหตุหนึ่งของการบาดเจ็บเหล่านี้คือนักวิ่งต้องทนรับแรงกระแทกมากมายจากแรงกระแทกของการวิ่ง และสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดแรงสั่นสะเทือนที่เคลื่อนออกจากเท้าไปทั่วทั้งร่างกาย Delphine Chadefaux นักวิจัยหลังปริญญาเอกที่มุ่งเน้นด้านอะคูสติกและชีวกลศาสตร์ ศึกษาแรงกระแทกที่เกิดขึ้นซ้ำๆ เหล่านี้และสำรวจวิธีที่นักวิ่งปรับรูปแบบการวิ่งตามสภาพการวิ่ง Chadefaux จะแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกบางส่วนจากงานวิจัยของเธอในงาน Acoustics '17 Boston ซึ่งเป็นการประชุมร่วมครั้งที่สามของ Acoustical Society of America และ European Acoustics Association ซึ่งจัดขึ้นระหว่างวันที่ 25-29 มิถุนายน ที่เมืองบอสตัน รัฐแมสซาชูเซตส์ "วิธีที่นักวิ่งจัดการกับส่วนประกอบสามมิติของการสั่นสะเทือนนั้นยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของความถี่ การวัดการสั่นสะเทือนอย่างแม่นยำนั้นยากมาก" Chadefaux อธิบาย "การศึกษาพิจารณาว่านักวิ่งใช้พารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์แบบใดเพื่อปรับการสั่นสะเทือนที่เกิดจากแรงกระแทกตามสภาพการวิ่งที่แตกต่างกัน" Chadefaux วัดจลนพลศาสตร์ของนักวิ่งด้วยระบบจับการเคลื่อนไหว การสั่นสะเทือนถูกวัดด้วยเครื่องวัดความเร่งขนาดเล็กที่วางบนผิวหนังตามจุดต่างๆ ที่น่าสนใจ เช่น ที่เท้า เข่า แข้ง และสะโพก Chadefaux กล่าวว่า "เราต้องการทำความเข้าใจว่าการสั่นสะเทือนแพร่กระจายอย่างไร และร่างกายมนุษย์ปรับตัวเข้ากับมันอย่างไร" "ในขณะที่ทำการวัดเหล่านี้ นักวิ่งกำลังวิ่งบนพื้นผิวในร่มภายใต้สภาวะที่มีการควบคุม ในอนาคต เราต้องการทดลองในสภาพที่เหมือนจริงมากขึ้นโดยทำการทดลองกลางแจ้ง" "ผลการศึกษาเบื้องต้นพบว่า ด้วยความเร็วต่างๆ ร่างกายมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงเพื่อปรับให้เข้ากับการสั่นสะเทือนเหล่านี้ และทำให้พลังงานที่แพร่กระจายไปยังส่วนบนของร่างกายมีความเสถียร ไม่ว่าคุณจะวิ่งช้าหรือเร็ว กระบวนการเดียวกันนี้ยังคงทำงานเพื่อปกป้อง บริเวณส่วนบนของร่างกาย” Chadefaux กล่าว "จากที่กล่าวมา สิ่งเหล่านี้ยังเป็นการค้นพบในช่วงต้นและจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยัน" การศึกษานี้สามารถช่วยเติมเต็มช่องว่างที่สำคัญในเอกสารวิจัยได้ ตามข้อมูลของ Chadefaux Chadefaux กล่าวว่า "การศึกษาจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งหรือการพัฒนารองเท้าไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การแพร่กระจายแรงกระแทกอย่างเพียงพอ "ในที่สุดเราต้องการใช้ข้อมูลเชิงลึกที่เรารวบรวมเพื่อพัฒนาความเข้าใจโดยรวมเกี่ยวกับวิธีป้องกันการบาดเจ็บจากการวิ่งและออกแบบรองเท้าวิ่งที่ดีขึ้น" การดำเนินการศึกษาไม่ได้ปราศจากความท้าทาย มีเทคนิคต่างๆ มากมายที่ต้องบูรณาการเพื่อให้นักวิจัยสามารถรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับจลนศาสตร์ การสั่น ไฟฟ้าและไดนามิกส์ "ความท้าทายอีกอย่างคือความหลากหลายของร่างกายของนักวิ่ง แต่ละคนมีเอกลักษณ์โดยพื้นฐาน แน่นอนว่าสิ่งนี้ทำให้งานนี้น่าสนใจมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณพยายามทำความเข้าใจถึงความสำคัญที่ความแตกต่างเหล่านี้อาจส่งผลต่อการบาดเจ็บ มันจะกลายเป็น เห็นได้ชัดว่าร่างกายมนุษย์เป็นเหมือนกล่องดำทดลอง คุณไม่สามารถเปิดและแยกมันออกจากกันได้" Chadefaux กล่าว งานของ Chadefaux ไม่จำกัดเฉพาะการวิ่ง เธอและเพื่อนร่วมงานกำลังศึกษาเรื่องเทนนิสด้วย โดยศึกษาว่าการสั่นสะเทือนที่เกิดจากการสัมผัสของลูกเทนนิสกับแร็กเกตแพร่กระจายผ่านร่างกายมนุษย์ได้อย่างไร "ในขณะที่เราอยู่ในขั้นตอนเริ่มต้นของงานนี้ เราต้องการทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับการควบคุมระบบประสาทและกล้ามเนื้อของมนุษย์เมื่อสัมผัสกับการสั่นสะเทือน การแยกแยะคุณลักษณะที่เกี่ยวข้องของเนื้อหาการสั่นสะเทือนอาจเป็นประโยชน์ ข้อเสนอแนะที่สำคัญเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงาน จากส่วนที่มีเสียงดังซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บได้"
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
